quarta-feira, 31 de julho de 2013

Quarta Sem Carne.

Olá, hoje é quarta-feira, dia de não comer carne ;)
Hoje foi dia de comer almôndegas de couve flor com sementes de girassol + com molho de tomate e salada verde + tomate.
São deliciosas, fica muito saborosa com um toque de raspas de limão, e é super saudável e além disso super fácil de fazer. A receita você encontra  Aqui.
Uma dica é não fazer o molho muito líquido e nem colocar muito, porque elas se desfazem se ficarem nadando no molho ;)




Bom apetite pra você que quer ter uma alimentação mais saudável.
Os próximos pratos mostro na semana que vem, houve um contratempo e vou ter que ir viajar, e onde estarei não tem internet. Mais opções de pratos você encontra AQUI.
Mais informações sobre a semente de girassol você encontra AQUI.
Mais informações sobre o consumo de sementes você encontra AQUI .


Dê uma chance para as frutas ;)

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